Irti narsistisesta suhteesta
Liian monella meistä on tai on ollut lähipiirissämme narsisti. Minäkin olin joitakin vuosia sitten parisuhteessa narsistin kanssa. Se suhde kesti aivan liian pitkään. Kaikkine vaiheineen lähes kymmenen vuotta. Narsistisesta suhteesta irti pääseminen on uskomattoman vaikeaa, vaikka helposti voisi ajatella, miten muka noin kauheasta suhteesta ei haluaisi lähteä välittömästi. Narsisti on taitava manipuloija, ja hänessä on kaksi puolta. Minäkin ajattelin, että jos sen pahan puolen poistaisi, suhteemme olisi täydellinen. Mutta narsisti ei muutu.
Narsistisessa suhteessa menetin melkein kokonaan itseni. Olen hiljalleen toipunut, mutta arvet tulevat varmasti näkymään ikuisesti. Ystäväpiirini muuttui täysin, ja olen taas löytänyt sen minän, joka olin ennen sitä suhdetta. Olen alkanut tehdä samoja asioita, joista olin joskus kiinnostunut, ja nautin elämästä. Kokemuksestani haluan puhua kaikille, sillä yhdenkin narsistin uhrin vapautuminen, on riemuvoitto.
10 varoitusmerkkiä narsistista
1. Mitä tahansa sanoin tai tein, se ei koskaan täysin riittänyt. Kritiikkiin tai pettymykseen löytyi aina aihetta.
2. Hän ei koskaan asettunut puolelleni. Ei edes silloin, vaikka hän olisi ollut samaa mieltä.
3. Hän oli kylmä, vähätunteinen ja epäempaattinen.
4. Hän riisti teoillaan ystäväni ja tukiverkkoni, ja samaan aikaan syytti minua siitä, etten tule kenenkään kanssa toimeen.
5. Kritiikkiä hän ei kestänyt lainkaan itse.
6. Suhteen lopettamisella uhkailu oli jatkuvaa.
7. Hän sai minut unohtamaan itseni uhriutumalla.
8. Hän oli kykenemätön ottamaan vastuuta teoistaan.
9. Minun tunteeni olivat hänen mielestään ylireagointia tai heikkoutta.
10. Hänessä oli kaksi puolta. Hän oli samaan aikaan arvosteleva ja alistava puoliso, mutta toisten edessä kaiken huomioiva, ylettömän ystävällinen ja hauska.
Tuttua tekstiä. Onneksi se on takana, myös sinulla. Katsotaan tulevaisuuteen avoimin silmin ja uskotaan tasapainoisen sekä tasavertaisen parisuhteen mahdollisuuksiin.
VastaaPoistaOnneksi olet päässyt lopulta irti. Lähteminen tuollaisesta suhteesta helppoa, mutta se on välttämätöntä.
VastaaPoistaRohkea ja tarpeellinen kirjoitus. Mahtavaa, että voit katsella tätä asiaa osana menneisyyttä nyt 💗
VastaaPoistaTuttua juttua. Kun sellaisessa suhteessa on pitkään, alkaa itsekin uskoa että vika on aina minussa, tavassani ylireagoida ja ylipäätään olla aina väärässä. Alkaa kyseenalaistaa jopa omat kokemuksensa, ehkä muistan väärin, käsitin väärin, olin niin väsynyt... Onneksi se on takana päin meillä molemmilla <3
VastaaPoistaKiitos, kun jaoit kokemuksesi ja hienoa, että olet päässyt irti suhteesta.
VastaaPoistaHuh, huh. Onneksi en ole itse kokenut tällaista. Luin juuri Len Bivnerin Helvetti, jota kutsuin rakkaudeksi -kirjan. Kaikki nämä kirjoittamasi totuudet pystyin yhdistämään kirjaan. Suosittelen lukemaan, muuten!
VastaaPoistaAikamoista 😑 Onneksi olet päässyt jatkamaan elämääsi vapaana tuollaisesta hallitsemisesta. Ymmärrän kyllä että irtautuminen ja narsismin tunnistaminen läheisessä ei ole helppoa lainkaan. Vaikeita asioita, hienoa että kerroit avoimesti.
VastaaPoista